КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 22.06.18 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЕ РАЗ СЕГОДНЯ НА РАБОТЕ ПОЛНАЯ ТИШИНА... НАЧАЛЬСТВА НЕТ, ЧАСТИ СОТРУДНИКОВ НЕТ - У ДОЧКИ НАЧАЛЬНИКА СЕГОДНЯ СВАДЬБА, А У НАС ВСЕ СЕМЬЯМИ РАБОТАЮТ)) ДАЙ БОГ    
описание   
Привет всем еще раз Сегодня на работе полная тишина... Начальства нет, части сотрудников нет - у дочки начальника сегодня свадьба, а у нас все семьями работают)) Дай бог ей счастья, замечательная девушка Всем прекрасного дня и настроения!!!
рацион   
полдник: Суп с плавленым сыром, фасолью и курицей- 500.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 101.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 40.2 кг
вода: 42 кг 		грудь: 114.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 116.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 556 ккал., сожгла за счет жиров: 222 ккал. (24 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +33
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 71.03%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3144 +28 завтра постараюсь сделать кето разгрузку» +4
+12
Классика +3144 +28 оценка сна высокая, а я вот не выспалась» +7
+16
РезультатЕже +980 -2 сброс мощный» +1
KissЮлик +3036 -69 с утра идёт дождь и прям холодно на улице. вот не знаю и скоре всего» +8
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 +27 привет всем! спала сегодня хорошо, даже выспалась, только легла поздно,» +4
+13
Классика +3144 +28 утром у нас очень холодно сегодня, всего +5 градусов» +4
+15
Д@ШуткА +1726 +27 седьмой день луного цикла сегодня можно буквально «свернуть горы». слова» +1
+2
Соня 89 +1058 +26 14.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех» +1
Ш@хиризада +159 +28 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +27
+4
Аленька26 +3443 +28 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня отлично, но проснулась в 4.30,» +28
+12
Совушка ДВ +3307 +26 08.05.2024 дневник номер 2» +28
+14
Шмидт +2878 -1 с утра уже в поликлинику съездила. и что-то как-то пробежалась и проголодалась,» +8
+13
KissЮлик +3036 -69 вчера не получилось находить норму шагов мою. вышло у меня всего 670» +6
+13
iizika с понедельником,с началом трудовой» +10
+6
Совушка ДВ +3307 +26 07.05.2024 дневник номер 5» +51
+22
Классика +3144 +28 я бы уже легла спать и до утра» +3
+12
Совушка ДВ +3307 +26 14.05.2024 дневник номер 2» +16
+14
Аленька26 +3443 +28 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +23
+10
Шмидт +2878 -1 май - пора цветения прекрасной, благоухающий и нежной сирени. с ней связаны» +3
+11
Прометей +1314 -1 14.05.2024» +2
+4
KissЮлик +3036 -69 всем хорошего дня! у нас сегодня выходной в нашем регионе и очень прям» +8
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 +27 привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось,» +2
+4
Классика +3144 +28 день активный намечается.» +3
+15
I am +1994 -1 обед по времени сместился у меня, такая голодная была, поела горохового» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 +27 привет всем! ходила вчера очень мало, что-то погода не радовала, а» +5
+13
Эйва Шекер +2170 -1 доброе утро, дорогие девочки! сегодня проснулась в пять утра, только глаза» +1
+2
Шмидт +2878 -1 надо идти и что-то готовить. сначала каша и яйца, а вот, что потом.» +10
+9
Совушка ДВ +3307 +26 13.05.2024 дневник номер 1» +14
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 +27 привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» +8
+6
Шмидт +2878 -1 ещё чуть-чуть и у детей каникулы. ну вобще у оли только танцы до сентября» +6
+8
Аленька26 +3443 +28 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +43
+15
Шмидт +2878 -1 любопытно ещё то, что при отличном сне, который был сегодня, я бы не отказалась» +7
+7
Аленька26 +3443 +28 № 5 погода у нас стоит прям отличная, сегодня +23 градуса, завтра +27» +29
+19
Прометей +1314 -1 13.05.2024при своей низкой калорийности бульоны быстро дарят насыщение,» +5
+13
Миссис Дарси +2055 +1 пришла в работы сегодня в восемь вечера, пришла и сама думаю, что вот» +1
Ш@хиризада +159 +28 доброе утро , сегодня что то с утра прохладно . вроде уже было тепло ,» +3
+2
Шмидт +2878 -1 ну что могу сказать. стала на весы - всё, как на линечке. любопытно.» +8
+9
Д@ШуткА +1726 +27 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1
+2
Шмидт +2878 -1 творчество – проявление моей любви к себе.» +3
+7
новая_я_) сейчас на сайте +931 +28 вот и вторник» +7
+7
Совушка ДВ +3307 +26 13.05.2024 дневник номер 2» +10
+15
KissЮлик +3036 -69 всем доброе утро! сегодня можно было поспать подольше и выходной день» +10
+12
Совушка ДВ +3307 +26 14.05.2024 дневник номер 5» +13
+12
Аленька26 +3443 +28 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +30
+17
KissЮлик +3036 -69 сегодня должны привезти мне мебель и думаю купить у этой женщины. она» +7
+13
I am +1994 -1 доброе утро! проснулась сегодня в 4-30, даже сама не ожидала что так» +2
+2
Ринуся +299 +26 всем приветик!» +7
+15
Тили +518 -84 14 мая, вторник. (6:10) радоница» +11
+6
Одуванчик69 приветик, девчоночки. с полноценой рабочей неделей нас, вот и закончились» +2
+1
KissЮлик +3036 -69 привет ещё раз! с сегодняшнего дня начинается диетка на 2 недели и посмотрю» +7
+7
Лисёночек 68 +973 +26 всем привет.вчера очень себя плохо чувствовала. вот прям с утра и целый» +10
+13

топ темы       »»       новые темы»
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 20
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 14
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 23
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 10
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 32
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
тема содержит фото делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » 22
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 34
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 39
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 24
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 20
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 80
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 33
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 31
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 79
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 10
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 49
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 19
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 16
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 71
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 16
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 27
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 90
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 21
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 29
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 24
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 14
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 34
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 46
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 24
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 31
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 27
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 990
какие у вас увлечения? » 10
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 22
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 10
тема содержит фото как вам эта актриса? » 19
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 12
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 79
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 48
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 25
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 26
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 30
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » 12
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 28
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 48
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 25
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 28
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 99
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18
тема содержит фото почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » 52

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»